Bài 1/3, 4 phút

Tư thế mở

Video sắp có

Bài này chưa có video. Bạn vẫn có thể đọc ý chính và làm bài tập bên dưới.

Ý chính

Tư thế mở là vai thả lỏng, tay không khoanh, người hướng về phía người nghe. Người khác cảm thấy bạn dễ gần và đáng tin hơn.

Đứng trước gương. Khoanh tay 10 giây, rồi thả tay, mở vai 10 giây. Để ý cảm giác của bạn khác nhau thế nào.

Vai thả lỏng. Tay không khoanh. Hướng người về phía người nghe.

Lưu tiến độ sẽ có khi bạn đăng nhập (đang hoàn thiện).

Đến một buổi Skill Gym 90 phút để luyện với người thật.

Chưa có buổi Skill Gym nào cho kỹ năng này. Xem các buổi khác trong lịch.